Ekologiczne czarne nasiona chii, worek kompostowany 6x500g

Chia to roślina jednoroczna z rodziny jasnotowatych, znana pod botaniczną nazwą Salvia hispanica L. Pochodząca pierwotnie z Meksyku, obecnie uprawiana jest w wielu krajach Ameryki Łacińskiej oraz Afryki. Czarne lub szare nasiona chii charakteryzują się wyjątkowo wysoką zdolnością nabierania wody. Superfood ten jest źródłem białka i włókien pokarmowych. Nasiona chii to idealny dodatek do pieczywa, śniadań, dekoracji do słodyczy i dań serwowanych na gorąco, a także do kreatywnych deserów.

Nasiona chii mogą być używane jako składnik lub posypka do różnych pieczyw, takich jak chleb, bułki, cienkie płatki chleba lub krakersy. Dodatkowo, można je dodać do müsli, smoothie, sałatek, dań grzanych i zup lub wyciśnić z nich olej. Nasiona chii są również smaczne w postaci pupurki z mleka, jogurtu lub roślinnej alternatywy z dodatkiem świeżych owoców lub kompotu. Przepis na pupurkę z mleka kokosowego i purée z mango znajdziecie tutaj.